注意力不集中的學生上課經(jīng)常是“身在曹營心在漢”，眼睛看著黑板可是耳朵思緒早已飛到了天邊?？墒抢蠋焸冇趾茈y知道究竟是什么在擾亂孩子們的注意力。難度孩子上課注意力不集中就真的沒有任何辦法可以解決嗎？當然不。孩子上課注意力不集中可以從多個方面進行緩解。

小孩注意力不集中的解決方案
1.換個教育方式
2.聽聽音樂
3.不要太安靜
4.調(diào)整燈光強度
 
（二）要知道如何去解決上課注意力不集中的問題，我們首先要來了解一下，為什么孩子會在上課時出現(xiàn)注意力不集中。一般來說，注意力不集中的原因主要是以下幾種：
1.生理原因
由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。
 
2.病理原因
兒童存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導下的治療才能改善。
 
2.環(huán)境原因
許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學習環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。
 
3.教育原因
①父母教養(yǎng)態(tài)度是否一致?
②是否太寵愛孩子，使孩子缺少行為規(guī)范?
③是否為孩子買過多的玩具或書籍?
④家庭生活步調(diào)是否太快令幼兒不能適應?
⑤家里的活動是否太多，無法給孩子提供安靜的環(huán)境?
⑥學習的過程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗?例如孩子程度跟不上老師家長的要求，孩子注意力不好時大人給予強化等。
⑦孩子是否有情緒上的壓力?是否過多的批評、數(shù)落孩子?
 
4.心理原因
為了引起他人注意，得到關注，或者為了逃避父母給予的過重的負擔，便下意識地通過一些行為來達到目的。心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等，都會影響注意力的集中。
 
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